Neuro- en Biofeedback
Hersentrainingen
Ik help al meer dan 7 jaar kinderen en volwassenen
Op het filmpje hierboven een impressie van Neurofeedback, Beeldend leren en bijles op een basisschool. Brein PiekFijn biedt voor volwassenen ook deze hulp.
Wat is Neurofeedback?
Door gebruik te maken van Neurofeedback leer je het brein door middel van positieve feedback te trainen. Dit is een soort fitness voor het brein. Deze methode komt uit Amerika en heeft zich de laatste jaren in Europa succesvol bewezen.
Bij Neurofeedback worden de signalen van de hersenen gemeten (EEG) en kan er gezien worden welke delen van het brein moe of juist te actief zijn. Door training van de hersenen in dit gebied is het probleem te verhelpen.
Er wordt geleerd van positieve feedback van deze signalen. Het brein is hier gevoelig voor en past zich via het onderbewuste aan. Positieve feedback geeft positieve verbetering. Je kunt zelf op het beeldscherm zien wat er in je brein gebeurt. Ook via audio krijgt je brein feedback. Hierdoor ontstaat bewustwording en komt er onder andere verbetering in: denkpatronen, concentratie, slaapkwaliteit en emotieregulatie.
Op deze manier train je de hersenen, waardoor er betere of snellere verbindingen tussen de hersendelen ontstaan. De training heeft geen bijwerkingen maar wel een blijvend positief effect.
Bewezen resultaat
persoonlijke benadering
Uitstekende begeleiding
trainen met Neuroptimal
Goed nieuws! Brein PiekFijn heeft sinds kort nieuwe Neurofeedback apparatuur.
Al een tijdje ben ik met de NeurOptimal aan het trainen en merk nu al de voordelen!
De voordelen zijn:
- Het werkt sneller,
- Het werkt onbewust, dus je hoeft niet bewust je gedachtes enz. aan te passen,
- Na afloop van de training treedt geen vermoeidheid op,
- De apparatuur beweegt mee met het brein en kijkt wat er op dat moment het meest nodig is,
- Ook ziet de apparatuur al welke richting het brein op gaat en kan voortijdig bijsturen.
Enkele dingen die anders zijn:
- Ik kan niet meer zeggen we gaan aan de slag met de punten waar men op het moment het meest hinder aan ondervindt.
- De apparatuur leest de hersenwaardes en gaat stap voor stap aan de slag welke volgorde het beste is voor het brein.
- Het kan dus zijn dat er eerst andere klachten verdwijnen voordat de hoofdvraag wordt aangepast.
Wat ik tot nu toe zie en merk en hoor van mijn cliënten maakt mij erg enthousiast.
Wat is Biofeedback?
Met Biofeedback kan het lichaam getraind worden. Er worden lichaamssignalen gemeten, hierdoor zijn onder andere de: houding, spierspanning, beweging, organen, pijnklachten, emoties, gevoelens, fysieke prestaties en verstoringen in het lichaam te verbeteren. De resultaten hiervan worden op de computer weergegeven.
Ook lichaamsprocessen die geheel autonoom werken kunnen met Biofeedback verbeteren. Dit gebeurt allemaal via het onderbewustzijn. Hierdoor kunnen onder andere een betere: hartslag, bloedcirculatie, ademhaling, temperatuurregulatie en spijsvertering verkregen worden. Dit is allemaal mogelijk dankzij positieve feedback.
Waar wordt Neuro- en Biofeedback voor gebruikt?
Wetenschappelijk is bewezen dat Neurofeedback effectief is bij de behandeling van: AD(H)D, Autisme, Alzheimer, Chemobrein, Long Covid, Concentratieproblemen, Dyslexie, Dyscalculie, Hyperactiviteit, Hoog sensitiviteit, Hoogbegaafdheid, Hoofdpijn/Migraine, Impulsiviteit, Leerproblemen, Stress, Slaapproblemen en de Ziekte van Parkinson.
Biofeedback bij: rugklachten, spierklachten, nekklachten, schouderklachten, lichaamshouding verbeteren, ademhalingsklachten, hartritmestoringen, chronische pijn en de Ziekte van Parkinson.
Mijn werkwijze
Intake en nulmeting
Allereerst wordt verzocht een vragenlijst in te vullen, waardoor de klachten in kaart worden gebracht.
Hierna wordt een nulmeting uitgevoerd, dit kan een EEG, ECG, HRV, EMG, temperatuurmeting of respiratie (ademhaling meting) zijn.
Er worden elektroden geplakt op het hoofd of op spieren waar het probleem zich bevindt.
Met behulp van speciale apparatuur, via een computerscherm, worden de signalen van het brein of het lichaam in beeld gebracht.
Na analyse van de beelden wordt een trainingsprogramma opgesteld.
Training
Bij de trainingen worden elektroden geplakt op de plaatsen waar de activiteit beïnvloed moet worden of waar klachten zijn.
Tijdens de training kijkt de cliënt ontspannen naar beelden, animatie, spellen of grafieken op het beeldscherm. Doordat de hersenactiviteit steeds verandert leert de cliënt om te herkennen wanneer de hersenen in balans zijn.
Er wordt voor gezorgd dat de cliënt steeds weer leert om zijn hersenactiviteit op een positieve manier te beïnvloeden. Continu worden tijdens de training alle frequenties gemeten en indien nodig wordt de grens waar naar toe getraind moet worden bijgesteld. Dit om de hersenen of het lichaam te leren om bepaalde intensiteit van de frequenties te verhogen of juist te verlagen. Dit gebeurt door middel van positieve feedback op het moment dat de juiste intensiteit in het frequentiegebied wordt gemeten.
Positieve feedback
Op het beeldscherm zie je bij positieve feedback een film die doorloopt, of je ziet een grafiek met een hoge score of er wordt juist beter bij een spel gescoord, dit als beloning en aanmoediging.
Als het nog geen positieve feedback oplevert dan stagneert de film, geeft de grafiek een lage score weer en het spel gaat ook niet zo goed.
Doordat de cliënt positieve feedback ervaart, waar de hersenen erg gevoelig voor zijn, passen de hersenen zichzelf aan. Dit gevoel moet de cliënt dan opslaan in zijn lichaam zodat het gevoel na voldoende trainingen op elk gewenst moment weer opgeroepen kan worden. Zo wordt samen met de cliënt een situatie die uit balans is weer naar “normaal” getraind.
Dit alles doet geen pijn en heeft ook geen negatieve bijwerkingen. De therapie wordt altijd op de cliënt afgestemd en werkt op lange termijn.
Neuro- en Biofeedback zijn geschikt voor volwassenen en ook voor kinderen.
